Yoga Parent-Enfant

Une fois par mois, j’accueille des duos Parent-Enfant (de 3 à 7 ans) pour un moment privilégié autour du Yoga.

Le Yoga est une discipline qui permet de prendre conscience de son corps, de sa respiration, et de vivre dans l’instant présent. En pratiquant le Yoga, les enfants améliorent leur coordination, leur concentration, leur sens de l’équilibre, leur confiance en eux, leur aisance en groupe…

Le Yoga Parent-Enfant ajoute la dimension de la complicité et de la confiance mutuelle. En effet, nous pratiquons de manière ludique et dynamique, autour d’histoires et de jeux, et nous vivons un temps de détente, de rire et de lâcher-prise.

En tant que professeure, c’est une grande chance pour moi de vous accompagner lors de ces beaux moments 🙂

Le cours de Yoga Parent-Enfant a lieu dans la salle Béré Yoga de Caen une fois par mois. La prochaine séance aura lieu le samedi 3 juin de 16h à 16h45 !

N’hésitez pas à réserver votre place en cliquant ici.