Yoga Parent-Enfant

Régulièrement, j’accueille 3 duos parent-enfant (de 3 à 7 ans) pour un moment privilégié autour du Yoga.

Le Yoga est une discipline qui permet de prendre conscience de son corps, de sa respiration, et de vivre dans l’instant présent. Les enfants pourront ainsi améliorer leur coordination, leur concentration, leur sens de l’équilibre, leur confiance en eux, leur aisance en groupe…

Faire du Yoga à deux permet aussi de renforcer la complicité et la confiance mutuelle.

Nous pratiquerons de manière ludique et dynamique, autour d’histoires et de jeux, et profiterons d’un moment de détente, de rire et de lâcher-prise.

N’hésitez pas à réserver votre place en cliquant ici.

BéréYoga - Cours parent-enfant
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