Cours collectifs de Yoga

Des cours en petit groupe

J’enseigne le Hatha Yoga, le Vinyasa Yoga, le Yoga Prénatal et Postnatal (méthode de Gasquet®) et le Yoga Seniors à Caen et en ligne.
Une fois par mois, le mercredi après-midi, je propose aussi des ateliers de Yoga Parent-Enfant.
Les cours de Yoga s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux yogis et yoginis ayant une pratique plus ancienne.
Ils ont lieu à Caen, au 63 rue d’Authie, en petit groupe (7 personnes maximum), ou en ligne via le logiciel Zoom. La salle, qui donne sur le jardin, est très lumineuse et confortable.

N’hésitez pas à apporter votre tapis et vos accessoires si vous en avez. Si impossibilité ou oubli, je vous prêterai le nécessaire.
En cas de douleur ou de problème physique, prenez le temps de me le signaler en arrivant afin que je puisse adapter le cours en fonction.

Merci de vous inscrire à chacun des cours auxquels vous souhaitez participer à l’aide du calendrier ci-dessous. Le règlement se fait directement en ligne.

Vous pouvez arriver 5 à 10 minutes avant le début de la séance. Il y a un espace pour vous changer si nécessaire. Venez avec une tenue confortable, dans laquelle vous vous sentez bien (legging, jogging, débardeur…). La pratique se fait ensuite de préférence pieds nus. 

A LIRE AVEC ATTENTION : Si vous êtes dans l’impossibilité de vous rendre à un cours, vous pouvez annuler votre réservation sur la plateforme MomoYoga jusqu’à 12h avant le début de la séance pour être remboursé.e. Si vous annulez moins de 12h avant le cours, et quelle qu’en soit la raison, celui-ci sera dû.

Merci ! A très vite sur les tapis !

 

Réserver

Recevez notre Newsletter

Recevez notre Newsletter

Inscrivez-vous pour recevoir chaque mois les actualités de Béré Yoga.

Merci pour votre inscription !

Pin It on Pinterest