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Bérengère dispense ses cours de yoga avec beaucoup de pédagogie, elle est à l’écoute de chacun.e et c’est un vrai plaisir de participer chaque semaine à ses séances.
Voici deux ans que j’ai découvert le yoga avec elle et je prends un nouvel abonnement pour l’année à venir 😁
  
 
 
 
  
 
 
 Do Dolebo 
 
 
 
 
  
 
 
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J'ai participé à des cours de yoga sur Zoom, et malgré la distance, je les ai adorés !
Bérengère est très pédagogue, patiente et sait transmettre toute sa passion pour cette discipline.
Elle sait s'adapter à tous les niveaux (par exemple, moi je fais du yoga de façon ponctuelle).
Je conseille absolument, même si vous n'habitez pas à Caen, car il suffit d'un pc et pourrez bien profiter de la séance !
  
 
 
 
  
 
 
 Luana Vento 
 
 
 
 
  
 
 
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J'ai participé à un super stage de yoga ! Avec plein de bons conseils pour améliorer sa pratique et en plus de bons petits plats végétarien ! N'hésitez pas !
  
 
 
 
  
 
 
 Diane Dianniversaire 
 
 
 
 
  
 
 
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Je ai participé à un stage de yoga qui s’est révélé être extra ! Très bonne ambiance, Bérengère est très pédagogue et à l’écoute ! Bien qu’habitant sur Nice, je reviendrai :)
  
 
 
 
  
 
 
 Daphné Dailloux 
 
 
 
 
  
 
 
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je participe depuis 6 mois aux cours de yoga de Bérengère. Les cours sont parfaits, la salle est très agréable, nous avons tout le matériel nécessaire pour notre confort...jusqu'aux couvertures soyeuses qui réchauffent bien pendant la séance de relaxation. Nous avons souvent un récit agréable en début et fin de séance qui nous fait bien voyager...
Nous sommes en petit groupe, Bérengère veille bien sur nous ...et nos mouvements !
Je vous recommande vivement les cours de Bérengère .
  
 
 
 
  
 
 
 Monique Deshors 
 
 
 
 
  
 
 
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Je recommande vivement les cours de yoga avec Bérangère. Ce sont toujours des moments agréables de pratique mais aussi de partage.
Bérangère prend le temps avec chacun dans la bienveillance.
Ayant déménagé, je suis heureuse de pouvoir continuer à suivre ses cours en visio chaque semaine.
Merci Bérangère!!!
  
 
 
 
  
 
 
 Delphine Zenou 
 
 
 
 
  
 
 
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J'ai commencé à pratiquer avec Bérengère dès ses debuts en 2019 sur la région parisienne et depuis nous ne nous sommes plus vraiment quittées☺️ je n'avais jamais fait de yoga auparavant et tout de suite j'ai été accueilli avec bienveillance, beaucoup d'attention et une réelle écoute de mes besoins. J'étais stressée et j'avais besoin de me recentrer. Et la j'ai découvert toute une philosophie de vie et une très belle personne devenue notre amie car mon mari et moi pratiquions tous les deux ! Chaque cours apporte detente physique et mentale, deconnection avec le flot de pensées, cela permet de se recentrer en prenant soin de soi. Tous les cours (doux, dynamique, prénatal, postnatal, parents enfants) apportent tellement de positif qu'on en ressort plus serein, plus joyeux.
Désormais je pratique à distance en zoom et aussi seule à la maison. Et cette pratique se fait pour le plaisir, en aucun cas pour la performance, en petit groupe. ceci est très agréable et appréciable car Bérengère est très attentive à nos postures. Pratiquer un cours c'est s'accorder du temps pour soi pour se faire du bien tout simplement.un grand merci pour toutes ces séances pratiquées ensemble et celles à venir. Ce n'est que du bonheur. Belle continuation sur Caen.
  
 
 
 
  
 
 
 Maryline Deeneuvele 
 
 
 
 
  
 
 
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Après avoir testé plusieurs studios de yoga, j'ai enfin trouvé celui qui le correspondait. Bérengère est à l'écoute, de la personne et du corps, fait très attention aux postures pour éviter les douleurs qui habituellement passent inaperçus pour l'enseignante dans un groupe de 30 personnes. Le studio est très agréable avec une vue sur le jardin et les fleurs, parfait pour un moment un peu hors du temps. Je recommande vivement !
  
 
 
 
  
 
 
 Morgane Masseron 
 
 
 
 
  
 
 
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Après 2 cours de yoga chez Bere Yoga je suis conquise et je recommande. En plus d'avoir un studio très coconing et au calme , Bérengère est tout simplement adorable, à l'écoute et très pédagogue. Chaque cours est un véritable moment de déconnexion. Merci ! 😊
  
 
 
 
  
 
 
 Aloïse Germain