Envie d’intégrer le Yoga 🧘♀️ à votre quotidien ? Découvrez Le Yoga en Vous, un podcast conçu pour vous accompagner dans l’exploration d’un Yoga qui va bien au-delà des postures sur le tapis.
Avec bienveillance et simplicité, je vous guide à chaque épisode pour faire du Yoga une philosophie de vie accessible, respectueuse, et pleine de sens.
Le Yoga, ce n’est pas seulement une activité physique. C’est une manière d’être, une pratique profonde qui permet de mieux se connaître, de se reconnecter à soi, et de vivre avec intention. Il vous invite à cultiver l’harmonie, à appréhender la vie avec plus de sérénité, et à nourrir des relations plus conscientes avec vous-même et avec le monde qui vous entoure.
Pour qui ?
Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, ce podcast s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent intégrer le Yoga dans leur quotidien, à leur rythme, sans pression. Chaque épisode est pensé comme une boîte à outils 🧰 : vous y trouverez des pratiques simples, des réflexions inspirantes, et des conseils concrets pour adopter une approche du Yoga respectueuse de votre corps et adaptée à vos besoins.
Si vous cherchez une manière d’intégrer le Yoga dans votre vie de façon fluide, en harmonie avec votre rythme et vos valeurs, Le Yoga en Vous est fait pour vous !
🎧 Prêt(e) à commencer ce voyage intérieur ? Écoutez dès maintenant les premiers épisodes directement ici, grâce au player intégré. Plongez dans cet univers inspirant et laissez le Yoga vous guider vers une vie plus sereine et équilibrée 🙏✨
Bonne écoute !
