À propos

Je suis Bérengère, maman d’une petite fille et yogini depuis une dizaine d’années. C’est un heureux hasard qui m’a fait découvrir cette pratique millénaire et pourtant si actuelle ; j’ai rapidement beaucoup aimé ces moments que je m’offrais hors du temps, pendant lesquels je me réconciliais avec mon corps, j’apaisais mon mental et d’où je ressortais sur un petit nuage.

Puis un problème de santé m’a conduit à reconsidérer ma vie professionnelle, dans laquelle je ne m’épanouissais plus. L’enseignement du Yoga m’est apparu à ce moment-là comme une évidence.

J’ai effectué ma formation initiale (200h, reconnue par la Yoga Alliance) en Vinyasa et Hatha Yoga auprès de Gérard Arnaud puis j’ai suivi celle en Yoga Prénatal et Postnatal à l’Institut de Gasquet. 

Aujourd’hui, je souhaite transmettre tout ce que le Yoga m’a déjà apporté – et continue à m’apporter car je m’enrichis quotidiennement de cette pratique. Je propose donc des cours de Yoga à Suresnes, en petit comité, des cours en entreprise en région parisienne, des cours privés et prochainement des ateliers pour approfondir certains aspects de la pratique. A bientôt, Namasté !

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