Le Yoga en Vous, c’est quoi ? Dans cet épisode 0, je me présente à vous et je vous explique ce qui m’a amenée à créer un nouveau podcast sur le Yoga.

En quoi se distingue-t-il des autres podcasts existants ? Vous découvrirez aussi les principales thématiques et les différents formats d’épisodes à venir.

A la fin de cet épisode, vous aurez donc un 1^er aperçu de ce qui vous attend un mardi sur deux. A très vite !

Un podcast par Bérengère Depardieu, professeure de Yoga à Caen et en ligne chez Béré Yoga.

✨ Chapitres :

(00.43) : ma présentation
(06.04) : pourquoi ce podcast ?
(06.34) : spécificités du podcast
(7.02) : les grandes catégories de sujets abordés

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