Du lundi 17 au vendredi 21 février, offrez à votre dos l’attention qu’il mérite grâce à un stage de Yoga spécialement conçu et ciblé pour cette zone du corps. Les séances vous permettront d’apprendre à soulager les tensions, entretenir votre dos, et intégrer des...
Stages et ateliers
Stage de Yoga des 1er et 2 février : Retrouvez votre chaleur intérieure !
Je vous propose un nouveau stage de Yoga à Caen les 1er et 2 février prochain pour Retrouver votre chaleur intérieure ! Ce stage de Yoga est ouvert à tous les niveaux, débutant.e.s compris, mais limité à 6 personnes seulement !Composé de pratiques dynamiques et...
Rejoignez le Challenge Yoga du Matin – Spécial Automne
Le changement de saison nous invite à adapter notre routine, et quel meilleur moyen que d’intégrer du Yoga dans nos matins pour accueillir l’automne en douceur ? C’est avec beaucoup de joie que je vous propose de retrouver le Challenge Yoga du matin, spécialement...
Atelier de Yoga Prénatal pour les futurs parents
Le samedi 31 août 2024, j'ai le plaisir d'organiser un atelier de Yoga Prénatal pour les futurs parents ! Je vous accueille à deux (si le futur papa n'est pas disponible, ce peut être une copine, votre maman, un membre de votre famille...) pour un moment de complicité...
Stage de Yoga : les 6 et 7 juillet à Caen !
Je vous propose un nouveau stage de Yoga à Caen au mois de juillet prochain pour Pratiquer avec l'énergie de l'été ! Ce stage de Yoga est ouvert à tous les niveaux, débutant.e.s compris, mais ouvert à 6 personnes seulement ! Ce stage vous permettra de prendre du...
Séance de Yoga Famille le mercredi 28 février
Je vous propose une nouvelle séance de Yoga Famille le mercredi 28 février. Les réservations sont ouvertes ! Nous pratiquerons de manière ludique et dynamique, autour d’histoires et de jeux, et nous expérimenterons détente, rire et lâcher-prise. J'adore vous...
Énergie et retour à soi : Le stage pour nourrir votre équilibre – 22 & 23 novembre
22-23 novembre 2025 à Caen Un week-end pour réveiller votre vitalité, relâcher les tensions et vous recentrer avant l’hiver. ✨ Et si vous vous offriez un moment rien que pour vous ? Deux jours pour respirer, bouger en conscience, faire de la place dans le corps et...
Planning des cours et ateliers – Vacances de Pâques
Pendant la première semaine des vacances de Pâques, je vous propose un programme varié de cours et d'ateliers pour vous aider à approfondir votre pratique, vous détendre et explorer différentes facettes du Yoga. Que vous recherchiez de l'énergie, de la souplesse, de...
Et si tu t’offrais une vraie pause avant la rentrée ? Stage de Yoga à Caen – 23 et 24 août 2025
Tu sens que tu cours depuis des semaines ? Que tu fais tout pour les autres, mais que toi, tu es en train de t’oublier un peu ?Tu aimerais souffler, recharger les batteries, te reconnecter à ton corps…Mais tu ne veux pas juste un moment de détente : tu veux un vrai...
Énergie et retour à soi : Le stage pour nourrir votre équilibre – 22 & 23 novembre
22-23 novembre 2025 à Caen Un week-end pour réveiller votre vitalité, relâcher les tensions et vous recentrer avant l’hiver. ✨ Et si vous vous offriez un moment rien que pour vous ? Deux jours pour respirer, bouger en conscience, faire de la place dans le corps et...
Planning des cours et ateliers – Vacances de Pâques
Pendant la première semaine des vacances de Pâques, je vous propose un programme varié de cours et d'ateliers pour vous aider à approfondir votre pratique, vous détendre et explorer différentes facettes du Yoga. Que vous recherchiez de l'énergie, de la souplesse, de...
Et si tu t’offrais une vraie pause avant la rentrée ? Stage de Yoga à Caen – 23 et 24 août 2025
Tu sens que tu cours depuis des semaines ? Que tu fais tout pour les autres, mais que toi, tu es en train de t’oublier un peu ?Tu aimerais souffler, recharger les batteries, te reconnecter à ton corps…Mais tu ne veux pas juste un moment de détente : tu veux un vrai...
Prenez soin de votre dos avec un stage de Yoga sur mesure 🌿
Du lundi 17 au vendredi 21 février, offrez à votre dos l’attention qu’il mérite grâce à un stage de Yoga spécialement conçu et ciblé pour cette zone du corps. Les séances vous permettront d’apprendre à soulager les tensions, entretenir votre dos, et intégrer des...
Stage de Yoga des 1er et 2 février : Retrouvez votre chaleur intérieure !
Je vous propose un nouveau stage de Yoga à Caen les 1er et 2 février prochain pour Retrouver votre chaleur intérieure ! Ce stage de Yoga est ouvert à tous les niveaux, débutant.e.s compris, mais limité à 6 personnes seulement !Composé de pratiques dynamiques et...
Rejoignez le Challenge Yoga du Matin – Spécial Automne
Le changement de saison nous invite à adapter notre routine, et quel meilleur moyen que d’intégrer du Yoga dans nos matins pour accueillir l’automne en douceur ? C’est avec beaucoup de joie que je vous propose de retrouver le Challenge Yoga du matin, spécialement...
Atelier de Yoga Prénatal pour les futurs parents
Le samedi 31 août 2024, j'ai le plaisir d'organiser un atelier de Yoga Prénatal pour les futurs parents ! Je vous accueille à deux (si le futur papa n'est pas disponible, ce peut être une copine, votre maman, un membre de votre famille...) pour un moment de complicité...
Stage de Yoga : les 6 et 7 juillet à Caen !
Je vous propose un nouveau stage de Yoga à Caen au mois de juillet prochain pour Pratiquer avec l'énergie de l'été ! Ce stage de Yoga est ouvert à tous les niveaux, débutant.e.s compris, mais ouvert à 6 personnes seulement ! Ce stage vous permettra de prendre du...