Je vous propose une nouvelle séance de Yoga Famille le mercredi 28 février. Les réservations sont ouvertes ! Nous pratiquerons de manière ludique et dynamique, autour d’histoires et de jeux, et nous expérimenterons détente, rire et lâcher-prise. J'adore vous...
Je vous propose de me rejoindre le samedi 6 avril pour un atelier ouvert à tous ! Il a pour thème : Yoga au bureau et utiliser une chaise dans sa pratique de Yoga. Débutants ou pratiquants avancés, vous êtes les bienvenus ! Yoga au bureau Cet atelier de 3h comprendra...
Je vous propose une séance de Yoga Famille spéciale Noël le samedi 9 décembre. Les réservations sont ouvertes ! Nous pratiquerons de manière ludique et dynamique, autour d’histoires et de jeux, et nous expérimenterons détente, rire et lâcher-prise. Cette fois-ci, la...
*** STAGE COMPLET *** Je vous propose un stage de Yoga à Caen au mois de janvier prochain pour Prendre soin de soi au coeur de l'hiver, pour 6 personnes maximum ! Ce stage de Yoga est ouvert à tous les niveaux, débutant.e.s compris.Il s’agit de prendre du temps pour...
Je vous propose une séance de Yoga Parent-Enfant (3-7 ans) le samedi 14 octobre prochain. Les réservations sont ouvertes ! J'adore vous accompagner dans ces moments de complicité avec votre enfant (ou votre neveu/nièce, filleul.e, petit-enfant;)), vous voir rire...
Un stage de Yoga en petit groupe les 19 et 20 août pour se préparer à la rentrée ! Je suis ravie de vous proposer un stage de Yoga pendant le samedi 19 et le dimanche 20 août 2023 à Caen. Il est ouvert à tous les niveaux, débutant.e.s compris.Il s’agit de se préparer...
Tu sens que tu cours depuis des semaines ? Que tu fais tout pour les autres, mais que toi, tu es en train de t’oublier un peu ?Tu aimerais souffler, recharger les batteries, te reconnecter à ton corps…Mais tu ne veux pas juste un moment de détente : tu veux un vrai...
Du lundi 17 au vendredi 21 février, offrez à votre dos l’attention qu’il mérite grâce à un stage de Yoga spécialement conçu et ciblé pour cette zone du corps. Les séances vous permettront d’apprendre à soulager les tensions, entretenir votre dos, et intégrer des...
Je vous propose un nouveau stage de Yoga à Caen les 1er et 2 février prochain pour Retrouver votre chaleur intérieure ! Ce stage de Yoga est ouvert à tous les niveaux, débutant.e.s compris, mais limité à 6 personnes seulement !Composé de pratiques dynamiques et...
Je vous propose un nouveau stage de Yoga à Caen au mois de juillet prochain pour Pratiquer avec l'énergie de l'été ! Ce stage de Yoga est ouvert à tous les niveaux, débutant.e.s compris, mais ouvert à 6 personnes seulement ! Ce stage vous permettra de prendre du...
Je vous propose une nouvelle séance de Yoga Famille le mercredi 28 février. Les réservations sont ouvertes ! Nous pratiquerons de manière ludique et dynamique, autour d’histoires et de jeux, et nous expérimenterons détente, rire et lâcher-prise. J'adore vous...
Je vous propose de me rejoindre le samedi 6 avril pour un atelier ouvert à tous ! Il a pour thème : Yoga au bureau et utiliser une chaise dans sa pratique de Yoga. Débutants ou pratiquants avancés, vous êtes les bienvenus ! Yoga au bureau Cet atelier de 3h comprendra...
Je vous propose une séance de Yoga Famille spéciale Noël le samedi 9 décembre. Les réservations sont ouvertes ! Nous pratiquerons de manière ludique et dynamique, autour d’histoires et de jeux, et nous expérimenterons détente, rire et lâcher-prise. Cette fois-ci, la...
*** STAGE COMPLET *** Je vous propose un stage de Yoga à Caen au mois de janvier prochain pour Prendre soin de soi au coeur de l'hiver, pour 6 personnes maximum ! Ce stage de Yoga est ouvert à tous les niveaux, débutant.e.s compris.Il s’agit de prendre du temps pour...
Je vous propose une séance de Yoga Parent-Enfant (3-7 ans) le samedi 14 octobre prochain. Les réservations sont ouvertes ! J'adore vous accompagner dans ces moments de complicité avec votre enfant (ou votre neveu/nièce, filleul.e, petit-enfant;)), vous voir rire...
Un stage de Yoga en petit groupe les 19 et 20 août pour se préparer à la rentrée ! Je suis ravie de vous proposer un stage de Yoga pendant le samedi 19 et le dimanche 20 août 2023 à Caen. Il est ouvert à tous les niveaux, débutant.e.s compris.Il s’agit de se préparer...
Le samedi 6 mai 2023, j'ai le plaisir d'organiser un atelier de Yoga Prénatal pour les futurs parents ! Je vous accueille à deux (si le futur papa n'est pas disponible, ce peut être une copine, votre maman, un membre de votre famille...) pour un moment de complicité...
Un ebook gratuit avec ma routine expresse du matin, dont une vidéo de Yoga !
Cette routine ne vous prendra que 10 minutes.
Pour le recevoir gratuitement, indiquez votre prénom et adresse email.
Vous recevrez aussi les actualités de Béré Yoga tous les 15 jours dans votre boîte mail.