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Yoga du matin _ Faire le plein d'énergie

Yoga du matin : faire le plein d’énergie ! (30 min)

4,00€

Catégorie :

Description

30 minutes de Yoga pour débuter sa journée rempli.e d’énergie ! On commencera doucement avec quelques étirements avant de poursuivre avec des enchaînements et des postures dynamiques.

Séance accessible à tous les niveaux.

Belle journée !

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